October 2013 | Sữa giảm cân

Giảm cân hiệu quả từ bí đao

Bí đao giàu nước, chất xơ cùng các vitamin khác như vitamin A, B1, B2, C, E…không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hữu hiệu. Bí ...

Giảm cân - Những món ăn dưới đây sẽ tạo cho bạn cảm giác no rất lâu và ít thèm những món ăn khác. Điều đặc biệt là nó hạn chế cơn thèm ăn...

Nhiều nghiên cứu chứng minh, ăn chay có thể giúp ích cho việc giảm cân, nhưng không phải ăn thế nào cũng được. Muốn giảm cân bằng cách ăn c...

Dưa chuột chính là người bạn thân thiết với các chị em, tuy nhiên ít ai biết rằng dưa chuột không những giúp chị em đẹp hơn mà còn giúp chị...

Bạn đã tìm đến nhiều phương cách để giảm cân nhưng mãi không thấy hiệu quả thì có thể bạn đang mắc 4 lỗi cơ bản. Để giảm cân không phải bạ...

Nhiều chị em vì mong muốn có một vóc dáng mảnh mai mà không để ý rằng cố gắng giảm cân khác hoàn toàn với giảm cân bất thường. Giảm cân dư...

Ăn mít giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư lại ngăn chặn được các vấn đề về tuyến giáp… Mít...

10 ngày giảm cân, đến hôm nay mình đã giảm được 1,5kg chỉ bằng việc ăn chuối và uống nước ấm vào mỗi sáng như cách của phụ nữ Nhật Bản. 10...

Làm thế nào để ăn đêm nhưng vẫn đảm bảo được tình trạng sức khỏe và cân nặng của bản thân? Theo các nghiên cứu khoa học, thói quen ăn đêm ...

Một vài thủ thuật đơn giản trong tranh infographic sau đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Giảm cân có vẻ là thử thách rất lớn đối với nhi...